Hier en Nu

Het hier en nu geeft een beeld van het heden
Terwijl onze gedachten nog zitten in het verleden

Het voelen van het lichaam met emoties van toen
Je zou er wat voor over hebben voor een laatste zoen

Ons lichaam rouwt met ons mee
Wij voelen de pijn en vaak hebben wij geen idee

Het lichaam, een kleine plek waarin wij leven
Een plek die ons zoveel meer kan geven

Beweging maakt deze kleine plek steeds bewuster
Het voelen van de ruimte om je heen maakt geruster

Het ervaren van vrijheid in het heden
Geeft ruimte aan de herinnering van het verleden

Het verleden neem je mee naar het Nu
En dat is weer anders voor elk individu

Het verleden wordt voor altijd in het Hart opgeborgen
De herinneringen zijn in het Nu, dus niet morgen

Ervaar vandaag, Nu, hoe jij er nu bijzit
Misschien voel je het verleden en heb je alles toch op de rit

Het aandacht geven aan het moment is een idee
maar je doet het niet alleen, want diegene die wij hebben verloren gaat met jou mee

Zo blijft de herinnering leven
en kan jij daar jouw eigen waarde aan geven

Rudy

Deel dit bericht

Vergelijkbare berichten